Свежие записи

Как преодолеть прокрастинацию — как победить лень и привычку откладывать дела на потом?

Май 27th, 2017 | by KRAZDO
Постоянное откладывание дел на потом (прокрастинация) — является злейшим врагом производительности! Чтобы победить эту привычку, нужно изменить свое мышление и преодолеть ряд психологических препятствий. Давайте рассмотрим 10 приемов, которые помогут нам справиться с ленью и привычкой откладывать дела на завтра. Начните с малого Одна из причин, по которой мы...

Как бороться с низкой самооценкой — как стать более уверенным в себе?

Май 18th, 2017 | by KRAZDO
Страдаете от низкой самооценки? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут стать более уверенным человеком и просто лучшей версией себя. Что такое низкая самооценка? Это чувство, что вы недостаточно хороши, бесполезны, недостойны, кажется, что вы никому не нравитесь и никому не нужны. Отсутствие самоуважения мешает...

Как избавиться от ночного голода или что делать, если по ночам мучает жор

Май 6th, 2017 | by KRAZDO
Ночной жор — это одна из главных причин прибавки в весе, прежде всего потому, что ночью мы едим не самые полезные продукты: бутерброды с колбасой, печенье, булочки и так далее. Что же делать? Можно заменить пищевой мусор здоровой едой или решить первопричину проблемы, предотвратив ночные перекусы в целом. Давайте разберемся, как же...

Польза парафинотерапии для лица и как делают маски из парафина в салоне?

Апрель 29th, 2017 | by KRAZDO
Парафиновые маски для лица появились еще в далеких 60-х. Они подразумевают использование горячего парафина в качестве основного ингредиента для ухода за любым типом кожи. Парафинотерапия особенно полезна обладательницам сухой и обезвоженной кожи. Парафин также является лучшей маской для женщин, у которых только начинают проявляться признаки старения! Давайте более подробно...

Как негативные убеждения влияют на нашу жизнь?

Апрель 23rd, 2017 | by KRAZDO
Человеческий разум обладает огромной силой, настолько мощной, что способен определять нашу реальность. В этой статье мы рассмотрим, как негативные убеждения влияют на нашу жизнь. Замечали ли вы, что одни люди считают успехи и неудачи просто результатами своей деятельности, другие же принимают все близко к сердцу, если успех — жизнь удалась, а...

10 вещей, отказавшись от которых вы станете намного счастливее

Апрель 16th, 2017 | by KRAZDO
Счастье кроется не только в приобретаемых нами вещах. Очень часто оно зависит от того, что мы готовы оставить. Если спросить людей, чего они хотят больше всего на свете, скорее всего их ответ будет соответствовать одному из следующих пунктов: 1) Здоровье 2) Финансовая безопасность 3) Счастье Обеспеченный человек опустит...

Секреты победителей или как стать вечным двигателем?

Апрель 4th, 2017 | by KRAZDO
У нас только одна жизнь и, согласитесь, очень хочется прожить ее ярко, насыщенно и эффективно, достичь намеченных целей, осуществить заветную мечту! Хочется быть хозяином своей жизни и самому задавать правила игры. Но как стать таким неудержимым танком, который прет только вперед и никогда не сдается? Почему одни люди...

Здоровье, молодость

 


primulhkwplk