Чай КАРКАДЕ — польза для здоровья, кожи и похудения. Противопоказания к употреблению

Ноябрь 25th, 2016 | автор KRAZDO

Пользу красного чая каркаде подтверждает не только вековая мудрость, но и научные исследования! Этот ароматный напиток делают из пурпурных чашечек цветов гибискуса, пить его можно как горячим, так и охлажденным. Благодаря своему кисловатому вкусу каркаде напоминает клюквенный сок. Давайте разбираться, какие полезные свойства и преимущества таит в себе этот пикантный и вкусный напиток, пользующийся популярностью во всем мире!

1. Контролирует кровяное давление

Чай из гибискуса известен своими противовоспалительными и мочегонными свойствами, которые помогают контролировать артериальное давление. Согласно исследованиям, каркаде способен понижать кровяное давление у людей с мягкой артериальной гипертензией. Употребление 2х-3х чашек (C) красного чая в день значительно снижает кровяное давление — не хуже некоторых антигипертензивных препаратов — только без нежелательных побочных эффектов!

2. Снижает уровень холестерина в крови

Каркаде эффективно снижает уровень плохого холестерина! С наступлением преклонного возраста и ростом уровня холестерина, возрастает вероятность образования бляшек в артериях, что может привести к серьезным осложнениям, например, инфаркту мозга или старческой деменции. Чай из гибискуса богат биофлавоноидами, соединениями, которые предотвращают образование бляшек (атеросклероз) — напиток является чрезвычайно полезным с точки зрения профилактики данного заболевания.

3. Борется с проблемами печени и диабетом

Роль каркаде в лечении печени хорошо известна в восточной медицине и притом с весьма давних времен! Чай из гибискуса обогащен большим количеством минералов и витаминов и действует как антиоксидант — он является прекрасным средством детоксикации печени. Кроме того, в Индии каркаде применяют для лечения и контроля такого грозного заболевания, как диабет!

4. Улучшает состояние кожи

С возрастом кожа теряет эластичность и влагу, из-за чего на ее поверхности появляются морщины. Эти видимые признаки старения вызваны действием свободных радикалов, разрушительных молекул, которые повреждают ДНК и ускоряют процесс старения. Чай из гибискуса богат антиоксидантами, веществами, которые борются со свободными радикалами и предотвращают их опасное воздействие.

Кустарник Гибискус сабдариффа (лат. Hibiscus sabdariffa), из цветков которого делают каркаде

Чай каркаде польза противопоказания
5. Помогает худеть

Чай каркаде подавляет аппетит, влияет на метаболизм жиров и снижает их всасывание. Из-за снижения всасываемости наше тело сжигает больше жиров, помогая талии сохранять свою стройность! Благодаря мочегонным и слабительным свойствам, каркаде усиливает вывод токсинов из организма, что также способствует процессу похудения.

6. Борется с раком

Своими противораковыми свойствами каркаде обязан большому количеству протокатеховой кислоты, которая в нем содержится. Эта кислота хорошо известна своими противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами.
(I) О том, как избежать рака вы можете узнать из этой статьи.

7. Борется с простудой и гриппом

Витамин С играет важную роль в человеческом организме в качестве противовоспалительного средства, плюс он укрепляет нашу иммунную систему. Каркаде содержит большое количество витамина С, благодаря которому помогает в профилактике простуды и гриппа, а также облегчает течение этих заболеваний.

8. Помогает при женских проблемах

Чай из гибискуса восстанавливает гормональный баланс и обеспечивает облегчение менструальных болей, он также уменьшает выраженность симптомов ПМС и снижает интенсивность приливов во время менопаузы.

9. Борется с депрессией

Каркаде богат флавоноидами, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему и могут контролировать симптомы тревоги и депрессии.

10. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта

Каркаде применяется для нормализации пищеварения и лечения запоров. Чай помогает улучшить перистальтику кишечника и общее состояние здоровья желудочно-кишечного тракта.

Чай каркаде польза противопоказания
Вероятные побочные эффекты (противопоказания)

Несмотря на многочисленные полезные свойства чая каркаде, есть несколько побочных эффектов, которые могут возникнуть при его употреблении:

Лекарственное взаимодействие: каркаде может взаимодействовать с лекарственными средствами, увеличивая или уменьшая их эффективность. Если вы на постоянной основе принимаете какие-либо препараты и пьете чай из гибискуса, лучше сообщить об этом вашему лечащему врачу.



Медицинские риски: каркаде значительно снижает кровяное давление и расширяет кровеносные сосуды, его не следует пить людям с низким артериальным давлением, а также тем, кто уже принимает препараты, понижающие давление.

Галлюциногенный эффект: чай из гибискуса снижает концентрацию внимания и оказывает галлюциногенное воздействие на некоторых людей, поэтому его не стоить пить перед вождением или эксплуатацией тяжелой техники.

Беременность: каркаде содержит полициклические ароматические углеводороды, которые могут вызывать врожденные дефекты у детей, поэтому беременным женщинам от его употребления стоит отказаться.

:-) Конечно, существует много рецептов приготовления каркаде, я же хочу предложить вам вариант освежающего чая, который идеально подойдет на лето!

Как приготовить вкусный освежающий каркаде?

Ингредиенты:

— 6 чашек воды
— 3 ст. л. цветов гибискуса
— 1,5 ст. л. меда
— 2 палочки корицы
— 1 маленький нарезанный апельсин
— 1 лимон, порезанный дольками
— лед

Приготовление:

Доведите воду до кипения, выключите огонь и положите в кипяток гибискус и корицу. Накройте крышкой и дайте настояться в течение 20 минут, после чего процедите жидкость, добавьте мед, ломтики апельсина и лимона. Когда напиток полностью остынет, добавьте лед и наслаждайтесь чудесным вкусом! (D)


А это еще один вариант приготовления каркаде с добавками, вам понадобится лимон, урюк, изюм и цветы гибискуса.

В этом видео коротко рассказывается об истории каркаде, его пользе и способе приготовления.

Похожие записи

0

2 Комменариев

  1. Карина сказал(а):

    Люблю каркадэ, хороший вкусный чай. Пью в основном в горячем виде.

Войти | Регистрация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-) :mad: :kissed: :kissing: :kiss: :stop: :drunk: :cool: :shutup: :cat: :bomb: :shoes: :ring: :sleep: :perfume: