Выводит токсины, сжигает жир, укрепляет иммунитет! Чем еще полезен сок грейпфрута?

Май 22nd, 2016 | автор KRAZDO

Вы любите соки? Я их просто обожаю, и кислые и сладкие… и кисло-сладкие :-P Бывает сидишь в кафе, смотришь в меню и не можешь определиться: «Может взять вишневый сок, а может апельсиновый… да и виноградный тоже ничего!» Выбор сделать легче, когда знаешь, как тот или иной продукт влияет на организм, какую пользу приносит. Сегодня я решила поговорить о свойствах грейпфрутового сока. Любите такой? Тогда продолжайте читать — узнаете много интересного!

Полезен для десен

Одно из самых удивительных свойств сока грейпфрута — это его способность бороться с заболеваниями десен. Хотите, чтобы десна были здоровыми — пейте грейпфрутовый сок каждый день! Он восстанавливает десна, уменьшает их кровоточивость.

Укрепляет иммунитет

Грейпфрутовый сок богат витамином С — он защищает от инфекций и простуды и даже может предотвратить развитие некоторых видов рака, таких как рак полости рта, желудка, рак груди. Грейпфрутовый сок также борется со свободными радикалами, которые вызывают онкологию, болезни сердца и инсульт.

Заботиться о зрении

В детстве я часто ела морковку, присыпанную сахаром — все дети знают, что этот оранжевый овощ укрепляет зрение. Таким свойством морковь обязана бета-каротину, веществу, которое в большом количестве содержится и в грейпфруте — один стакан сока в день может замедлить процесс старения и сохранить ваше зрение.

Предупреждает образование камней в почках

Люди, столкнувшиеся с этой проблемой говорят, что боль при камнях в почках — самая ужасная, которую они когда-либо чувствовали. Охотно верю, так как и у самой когда-то был песок в почках, и боль, которую я испытывала можно смело назвать адской! Чтобы предотвратить образование камней и защитить свои почки — пейте каждый день грейпфрутовый сок!



Способствует сжиганию жира

Грейпфрут (и грейпфрутовый сок) является естественным жиросжигателем. Чтобы получить максимальную пользу, выпивайте стакан сока перед каждым приемом пищи. Вы будете удивлены тем, насколько быстро будет уходить лишний вес!

Разгоняет метаболизм

Сок грейпфрута стимулирует пищеварение и ускоряет обмен веществ, но имейте ввиду, что это не волшебная пилюля и сам по себе грейпфрут не может помочь вам потерять много кг. Выпивая несколько стаканов грейпфрутового сока каждый день, вы также должны придерживаться правильного питания и давать телу физическую нагрузку.

Предупреждает развитие артрита

Грейпфрут содержит салициловую кислоту — она помогает избавиться от отложений кальция в суставах, которые со временем могут привести к развитию артрита.

Очищает печень от токсинов

Когда печень переполнена шлаками и токсинами, она не в состоянии нормально справляться со своими функциями. Нарушение работы печени может приводить к расстройству желудка, кожным заболеваниям, инфекциям и многим другим проблемам со здоровьем. Грейпфрутовый сок вымывает токсины из нашего организма, благодаря чему повышается иммунитет, уходит лишний вес и усталость…

Нормализует уровень холестерина

Антиоксиданты, найденные в грейпфрутовом соке снижают уровень плохого холестерина, который может приводить к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Несколько стаканов грейпфрутового сока в день защитят ваше сердце и сосуды!

А вы любите грейпфрутовый сок?

Похожие записи

0

5 Комменариев

  1. Валя сказал(а):

    Я люблю и грейпфруты и сок из них. Вообще люблю все кислые фрукты и соки!

  2. Nasty сказал(а):

    Соки очень полезны, но вот чем — мало кто знает. Спасибо за интересную статью, читала с удовольствием :cool:

  3. Зоя сказал(а):

    Я сок пью редко, а вот сами фрукты ем регулярено.

Войти | Регистрация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-) :mad: :kissed: :kissing: :kiss: :stop: :drunk: :cool: :shutup: :cat: :bomb: :shoes: :ring: :sleep: :perfume: