Как выглядеть свежо и бодро после бессонной ночи

Июль 16th, 2015 | автор KRAZDO

Если вы любите засиживаться допоздна у компа (как я :-P ) или же на вас просто напала бессонница, на утро самочувствие, да и внешний вид, далеки от идеального. Конечно никому не хочется выходить на улицу в таком состоянии и пугать прохожих, но в жизни бывают разные ситуации… поэтому, чтобы не напоминать собой героев сериала The Валькин Дед, я поделюсь приемами, с помощью которых можно выглядеть свежо и бодро после бессонной ночи, или другими словами — выглядеть лучше, чем чувствуешь себя на самом деле. Поехали…

Принимаем душ

Из-за сильной усталости может появиться искушение пропустить эту процедуру — не поддавайтесь, ползите в ванную из последних сил! 10 минут под теплым душем усилят циркуляцию крови и помогут проснуться. Вы сейчас думаете, что лучше поспать эти 10 минут, но поверьте, от водных процедур пользы будет гораздо больше!

Пьем воду

После бессонной ночи первое, что хочется сделать — это выпить чашечку кофе, а не стакан воды. Кофеин конечно поможет вернуться обратно в мир живых, но не стоит пренебрегать парой стаканов воды. Вода выводит из организма токсины, благодаря чему кожа очищается, наполняется влагой и лицо выглядит гораздо свежее.

Больше двигаемся

Самые явные признаки недосыпа — это опухшие глаза и бледный цвет лица :drunk: Справиться с этой бедой помогут физические упражнения. Коротенькая тренировка в быстром темпе усилит кровообращение, благодаря чему вернется нормальный цвет лица, а из-под глаз уйдет часть жидкости. Если сил на такую тренировку нет — сделайте пару упражнений на растяжку.

Избавляемся от красных глаз

Краснота указывает на недостаток сна, но от нее можно легко избавиться. Первый способ — сделать холодный компресс (смачиваем марлю или кусок ткани в воде 15-18 °С и кладем на 10 минут на закрытые веки). Это уменьшит размер кровеносных сосудов, в результате чего уменьшиться и покраснение. Быстро снять красноту помогут глазные капли, которые с легкостью подберет врач-офтальмолог!

Убираем темные круги под глазами

Самый простой способ избавиться от темных кругов — это приложить на нескольких минут под глаза холодную ложку или пару холодных кружочков огурца.



Увлажнение и еще раз увлажнение!

Бессонная ночь — это не повод пропускать утренний уход за лицом! Помимо умывания, найдите в себе еще немного сил для нанесения увлажняющего крема, особенно если накануне было выпито много спиртного (D) Не стоит недооценивать то, насколько может улучшиться ваш внешний вид благодаря увлажняющему крему — он оживит кожу, напитает ее влагой, вернет нормальный цвет и свежесть лицу.

Консилер нам в помощь

Консилер — это лучший друг невыспавшейся девушки! Если нет времени избавляться от темных кругов ложками и огурцами, 30 секунд будет вполне достаточно, чтобы замаскировать их консилером. Если в вашем арсенале нет этого бьюти-средства — воспользуйтесь обычным тональным кремом.

Наносим румяна

Румяна придадут лицу более здоровый и свежий вид. Но не стоит увлекаться, ведь после бессонной ночи кожа лица бледная и слишком яркий румянец будет выглядеть неестественно! Поэтому наносим румяна умеренно и хорошенько их растушевываем!

Открываем взгляд

После бессонной ночи из зеркала на нас смотрит «китайский пасечник», но на макияж нет ни сил, ни желания. Предлагаю программу минимум — подкручиваем ресницы, наносим тушь, вуаля — наши глазки открылись.

(I) Белый или кремовый карандаш, нанесенный на внутренний уголок глаз, распахнет взгляд и сделает глаза зрительно больше!


А вы часто не высыпаетесь? Как приводите себя в «боевую готовность» и маскируете следы недосыпа?


На первом видео Elena864 рассказывает и показывает, как выглядеть свежо после вечеринки, а на втором видео Katsiaryna делиться своими секретами свежести и красоты при стрессе и недосыпаниях.

Веселого просмотра! :cool:

Похожие записи

1+

11 Комменариев

  1. Алла сказал(а):

    Отличные советы! Так все и делаю)

  2. Наталья сказал(а):

    Советы хорошие, понравились все. Особенно симпатичной показалась фраза: «консилер — лучший друг девушки» :-)

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Спасибо! Знаете, для меня это так и есть — я в последнее время не тонирую все лицо, хочется больше естественности — за 2 секунды точечно все недостатки замаскировала и порядок!

  3. Люблю Кацярину))) очень умная и забавная дама.
    По сабжу — примерно то же и делаю. Мне еще масло левзеи помогает «выжать» из сна максимум.

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Ну, да — Кацярина очень смешная и энергичная, ролики делает качественные, забавные, а главное полезные!

  4. Лена сказал(а):

    Подскажите, пожалуйста, а какие капли можно от красноты глаз использовать?

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Не буду советовать, чтобы не навредить вашему здоровью — проконсультируйтесь лучше с офтальмологом ;-)

  5. Feechka сказал(а):

    Еще от мешков под глазами помогут кубики льда, я всегда прикладываю, у меня они еще и с травами, замораживаю отвары трав и протираю ими лицо.

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Я тоже такие кубики раньше делала, они с утра отлично бодрят, когда ими лицо протираешь :cool:

  6. Зоряна сказал(а):

    Інколи я можу до пізньої ночі засидітися за цікавою книгою, тоді зранку мене рятує контрастний душ та міцна кава (C)

Войти | Регистрация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-) :mad: :kissed: :kissing: :kiss: :stop: :drunk: :cool: :shutup: :cat: :bomb: :shoes: :ring: :sleep: :perfume: