Почему желтеет эмаль зубов? Какие продукты и напитки красят зубы?

Октябрь 20th, 2015 | автор KRAZDO

Ну кто не хочет иметь белоснежную улыбку? Все хотят! Я тоже не являюсь исключением, поэтому сегодня мы поговорим о том, почему желтеет эмаль наших зубов, какие продукты и напитки угрожают ее белизне. Я думаю, тема эта вполне актуальна и интересна, согласны?

Зубная эмаль имеет пористую структуру, поэтому к ней легко прилипают различные красящие вещества. Цветная еда и напитки (D) въедаются в поверхность зуба и окрашивают его в коричневый или желтый оттенок. Сложно запомнить весь список того, что посягает на белизну наших зубов, но есть одно простое правило — если пища (напиток) может окрасить одежду или ваш любимый ковер, она может окрасить и зубы. И весь прикол в том, что даже не важно, насколько полезна эта еда, сколько в ней витаминов и микроэлементов — если вы кушаете что-то темное или яркое, это обязательно отразится на цвете зубов, особенно если вы не чистите их после еды.

Тем не менее нам нужно следить не только за цветом употребляемой пищи, но и за уровнем кислотности продуктов. Кислые продукты и напитки, даже если они не яркие и не темные, портят эмаль, размягчают зубы. Это способствует тому, что к зубам легче прилипает краска.

Тепло — это еще один фактор, который часто упускается из виду. Слишком горячие и холодные напитки опасны для нашей улыбки, потому что они изменяют температуру зубов. Изменение температуры способствует расширению или сжатию зуба, благодаря чему красящим веществам легче проникнуть в эмаль.

Итак, представляю вашему вниманию топ-10 продуктов и напитков, которые губят нашу улыбку:

1. Вино

Не имеет значения какое это вино, красное или белое, оба варианта одинаково вредны! Хотя по логике красное вино должно окрашивать, а белое нет, но это не так.

Вино богато танинами, а танины — это желтые полифенолы, которые и окрашивают наши зубки. Вы можете не замечать сначала, но чем больше вы пьете, тем желтее становится ваша улыбка. Чтобы это предотвратить, нужно прополоскать рот водой или почистить зубы после употребления вина.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
2. Кофе (C)  

Этот бодрящий напиток с легкостью превратит ваши белые зубки в желтые благодаря своей кислотной природе и темному цвету. Если хотите уменьшить окрашивающий эффект кофе, добавляйте в чашку больше молока. Если не пьете коровье молоко, есть много альтернатив, например миндальное или кокосовое молоко.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
3. Чай

Так же как и кофе, этот напиток окрашивает наши зубы. Зеленый чай окрашивает их в серый, а черный чай в желтый цвет. Даже обычный ромашковый чай может оставить пятна на зубах. Уменьшить окрашивающие свойства чая поможет молоко.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
4. Кетчуп (томатный соус)

Большая часть людей жить без него не может! Спорим, в вашем холодильнике сейчас стоит какой-нибудь кетчуп или томатный соус?! Те, кто едят этот продукт каждый день, планомерно уничтожают белизну своих зубов. Почему так происходит? Потому что соусы на основе помидоров имеют ярко-красный цвет и высокий уровень кислотности, благодаря чему и окрашивают наши зубы. Если заранее съесть салат-латук, брокколи или шпинат, эти овощи покроют зубы защитной пленкой, что сделает их менее подверженными воздействию кетчупа.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
5. Свекла

Все женщины знают, что свекла окрашивает все и вся. Теперь представьте, что происходит с вашими зубами, когда вы кушаете этот темно-бордовый овощ! А если пьете свекольный сок, то это вообще катастрофа. Для сохранения белизны зубов лучше есть целые фрукты и овощи, ну а если хочется выпить сока, учтите, чем разбавленней он будет, тем лучше.


Единственный способ сохранить зубы белыми после свеклы — это почистить их сразу, как только закончите трапезничать.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
6. Яркие и темные ягоды (кроме клубники)

Любой врач и диетолог скажет вам, что ягоды полны антиоксидантов и кушать их конечно надо! Но, несмотря на огромную пользу для нашего здоровья, такие ягоды, как черника, клюква, вишня, гранат, ежевика, меняют цвет зубов. Это можно легко исправить, если, съев ягоды, тут же прополоскать рот водой. А вот клубника, наоборот, отбеливает наши зубки!!!

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
7. Карри

Употребление этой индийской приправы обязательно отразится на цвете зубов, обязаны мы этим желтому, а иногда красному оттенку карри. Уменьшить окрашивающий эффект поможет съеденный заранее шпинат, салат-латук или брокколи. Можно также прополоскать рот водой после употребления блюд с карри, а лучше всего почистить зубы!

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
8. Соевый соус и бальзамический уксус

Темные жидкости, которыми мы заправляем блюда, особенно кислые, оставляют пятна на наших зубах. Выбирайте светлые приправы, такие как рисовый, лимонный уксус или полощите рот водой после употребления продуктов, содержащих соевый соус или бальзамический уксус!

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
9. Газированные напитки

Речь здесь о кока-коле, пепси и прочей газированной химии, которая вредна для здоровья в общем и для зубов в частности, благодаря входящим в ее состав кислотам, сахару и красителям. Поэтому пейте колу через трубочку, чтобы напиток не соприкасался с видимой частью зубов или, допив напиток, прополощите рот водой.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
10. Цветные конфеты и фруктовое мороженое

Карамель, жвачка и фруктовое мороженое содержат красители, которые проникают в пористую эмаль зуба. Жвачка без сахара и без искусственных красителей — вот здоровая альтернатива. И если балуете себя конфетами или фруктовым мороженым, выбирайте наименее яркие варианты.

Почему желтеет эмаль зубов Какие продукты напитки красят зубы
Девочки, если вы ищите натуральные средства для ухода за зубами, обязательно посмотрите эти ролики!

Из первого видео вы узнаете как сделать:

1. Отбеливающую пасту;
2. Отбеливающий чистящий порошок, полезный для десен и зубов. Его можно использовать каждый день вместо зубной пасты;
3. Мазь для десен.

А на этом видео показано домашнее отбеливание зубов с помощью лимона, соды и перекиси водорода. Но это не стандартный рецепт из интернета, здесь девушка оригинально использует лимонную корку!!! В общем, смотрите сами ;-)







А как вы считаете, из-за чего зубы становятся желтыми? Знаете ли вы другие продукты, которые красят эмаль зубов?

Похожие записи

1+

9 Комменариев

  1. Apelsin-point сказал(а):

    Кофе бьет по всем фронтам — и цветом, и кислинкой, и температурным фактором, как жить?)
    Кстати, я как человек, который пьет молоко только в кофе, должна сказать, что миндальное и прочие растительные заменители его не заменяют. По вкусу они чудовищны и похожи на известку или воду с мукой. Помню, какой у меня был вид, когда я этого еще не знала и радостно отхлебнула утреннего кофе :D

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Я тоже любитель кофе, к сожалению так и не смогла приучить себя к полезному зеленому чаю, но сейчас хочу возобновить свои попытки и попробовать зеленый чай с какими-нибудь добавками, фруктами или ягодами. Все-таки чем светлее чай, тем лучше. А горячие чаи и кофеи я вообще не пью, в этом плане мне повезло, обычно мой кофе или теплый или слегка горячеватый.

    • 0vika сказал(а):

      А я, наоборот, не люблю коровье молоко и вообще не ем молочные продукты. Растительные виды молока для меня прекрасная альтернатива. Чай с миндальным и рисовым молоком очень вкусный, но это конечно вопрос личных предпочтений.

      • Apelsin-point сказал(а):

        Спасибо за наводку, я попробую растительное молоко с чаем, из этого может выйти что-нибудь интересное :)

  2. Алла сказал(а):

    Без чая, кофе и вина я прожить не смогу)

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Необязательно отказываться от любимых напитков — просто не забывайте полоскать рот или чистить зубы после их употребления ;-)

  3. Юля сказал(а):

    Даже не предполагала, что вино окрашивает эмаль зубов. И как теперь жить?! :) А черный чай уже очень давно заменила на зеленый.

  4. daniy сказал(а):

    Нужно срочно пересмотреть свой рацион

Войти | Регистрация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-) :mad: :kissed: :kissing: :kiss: :stop: :drunk: :cool: :shutup: :cat: :bomb: :shoes: :ring: :sleep: :perfume: