Свойства и польза меда

Январь 2nd, 2015 | автор KRAZDO

О вреде сахара кричат на всех углах, поэтому многие люди ошибочно полагают, что все сладкое опасно для нашего организма. В то время, как сахар-рафинад действительно вреден, практически яд, природа дает вкусные источники натурального сахара, содержащегося во фруктах, корнеплодах и меде. Такой сахар укрепляет наше здоровье!


Возвращаясь к богатствам природы, которые являются источниками здоровья и крепости, мед — это один из самых простых, но самых мощных средств защиты нашего тела.

Свойства меда

1. Мед укрепляет иммунитет 

В сыром (необработанном) меде целый кладезь минералов, витаминов и ферментов, которые защищают организм от бактерий и укрепляют иммунную систему.

Чтобы повысить иммунитет, растворяем 1-2 столовые ложки меда в стакане теплой воды и пьем такой напиток ежедневно. Для усиления эффекта можно добавить сок 1 лимона и щепотку корицы.

Благодаря очищению печени, выводу токсинов и сжиганию жира, напиток из всех вышеперечисленных компонентов поможет еще и похудеть. Только пить его нужно ежедневно перед завтраком.

2. Мед снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

Мед с корицей восстанавливает артерии и вены сердца и снижает уровень холестерина в крови на 10%. При регулярном приеме эта смесь снижает риск сердечного приступа.

В стакан теплой воды добавляем 1-2 столовые ложки меда, 1/3 чайной ложки корицы, пьем ежедневно.



3. Мед успокаивает расстройство желудка

Антисептические свойства меда уменьшают кислотность желудка и улучшают пищеварение. Мед также нейтрализует газообразование, помогает при переедании.

Лучший способ предотвратить расстройство желудка — съесть 1-2 столовые ложки меда перед застольем.

4. Мед придает сил и энергии

Природный сахар, содержащийся в меде, является здоровым источником энергии и калорий. Кроме того, мед — это ответ врожденной тяге человеческого организма к чему-нибудь сладенькому.

Боритесь с усталостью и упадком сил натуральными, полезными средствами. Вместо того, чтобы тянуться к пирожному или шоколадке, попробуйте съесть ложку сырого, органического меда.

5. Мед очищает кожу

Благодаря противогрибковым и антимикробным свойствам, мед является самым лучшим натуральным средством в уходе за кожей. Если на лице есть прыщи, перед сном наносим каплю меда непосредственно на воспаление. В течение ночи кожа будет впитывать целебные свойства меда, остатки которого смываем утром. После регулярного использования мы будем просыпаться с чистой кожей!

Девочки, я просто обожаю мед  :-D  Его пользу сложно переоценить! А как вы относитесь к этому сладкому продукту? Где и как используете?

Похожие записи

5+

13 Комменариев

  1. Картинка профиля Zefirka Zefirka сказал(а):

    Мед- это вообще очень полезная, универсальная штука (Y) , которую применяют для оздоровления, красоты, в кулинарии. В моем доме всегда! обязательно! присутствует баночка меда. Это как минимум, также кушаем соты, прополис.

    Люблю быть в шоколаде...
    • Картинка профиля admin IP address not found inside database. admin сказал(а):

      Это да

      Админ
    • Калинина Слава сказал(а):

      У меня тоже дома всегда есть мед, если ребенок простудился или я, да и просто иногда хочется чая с медом выпить (C) .

  2. Оксана Землина сказал(а):

    Обожаю мед!!! Пью чай только с медом (вместо сахара), чтобы держать себя в форме, делаю скраб с медом и сахаром.

  3. Lilya сказал(а):

    я не люблю мед, с детства его вкус не нравится, а дети наоборот любят, если блинчики готовлю, то обязательно надо ставить блюдце с медом, чтоб они в него блины мокали.

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Я, честно говоря, в детстве тоже не была фанатом меда, а потом ничего — распробовала. Просто есть разные сорта меда, возможно Вам какой-то и понравится, например, мне не нравится гречишный мед — он темный и имеет горьковатый вкус, который ничем не перебить, а есть сорт меда — разнотравие, вот этот мне по душе. Он светлого янтарного оттенка. Вкус, как для меда, у него нейтральный, ненавязчивый.

      • Nionila сказал(а):

        Я очень (L) мед из подсолнечника, у него тоже вкус такой ненавязчивый, мягкий.

  4. Наталья сказал(а):

    Мед — незаменимый продукт в арсенале любой настоящей хозяйки. Но столкнулась с проблемой: где взять действительно натуральный мед? В магазине покупать не хочу, так как много подделок. Среди знакомых пасечников нету. Подруга посоветовала заказывать мед прямиком с пасеки (http://sviymed.com/med). А где вы берете мед?

  5. Денис Стаценко сказал(а):

    Каждое утро выпиваю медовый раствор с лимоном. Это на только полезно, но еще и очень вкусно! Вот только корицу не добавлял никогда. Надо попробовать)

    • Картинка профиля KRAZDO KRAZDO сказал(а):

      Я пила для похудения корицу с медом, по рецепту надо делить порцию на 2 части, одну выпивать вечером, другую утром. Вечером все нормально, но вот к утру напиток становится вязким и спокойно пить эту слизь просто невозможно, поэтому лучше каждый раз готовить новую порцию напитка.

  6. Юля сказал(а):

    Очень люблю мед. И в пищу, и как ингредиент средств красоты. Часто добавляю мед в различные масочки для лица, составы для обертывания.

  7. Igoreks сказал(а):

    Питательные и лечебные свойства при нагревании мёда снижаются. Наибольший вред мёду приносит температура выше 50 С. Мёд при этом теряет бактерицидные свойства и аромат. Чем интенсивнее и длительнее влияние тепла, тем больше ухудшаются качества мёда.

Войти | Регистрация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-) :mad: :kissed: :kissing: :kiss: :stop: :drunk: :cool: :shutup: :cat: :bomb: :shoes: :ring: :sleep: :perfume: